#onretrouvelaforme : défi mobilité.

Chers amis,

Bien que la situation sanitaire soit en voie d’amélioration, il ne nous est pas encore possible d’accéder à nos salles d’entraînement.

Vous vous sentez rouillés ? Vous avez des fourmis dans le corps ? Alors, c’est parti !

Suivez notre fil d’actualité, nous allons réveiller vos muscles. Programmes d’entraînement adaptés, défis maison, on vous invite à nous rejoindre et à se retrouver tous ensemble malgré tout !

Pour commencer tout en douceur : le défi mobilité !

Merci Cassandra du club de l’ASLDD de nous montrer le défi !

N’hésitez pas à partager vos impressions sur notre page Facebook, vos vidéos et à nous contacter pour nous soumettre de nouveaux défis.

#onretrouvelaforme